Prenášať vystretú alebo pokrčenú ruku nad vodou?
Aké výhody prináša prenos s pokrčenou rukou pri plávaní Kraula? Viac info vo videu. Jeden typ od nás, snažte sa počas prenosu udržať pažu čo možno najbližšie pri tele.
Nie je dôležité kedy začnete plávať, ale kto vás prevedie technikou plaveckých spôsobov.